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乳房小怎么办,看看如何自我丰胸_39健康网_女性

时间:2018-03-31    点击量:

  说到女性的美,那么永远离不开胸部,乳房挺拔对于女性的美加分不少,如果一个女性长得不算难看,但是胸部却如黄豆般大小。对于这种典型的太平公主,男生对她的兴趣是不会很大的。当然女性同胞的胸部并不是说是为了男生而存在的。但不可置否的是:拥有坚挺的乳房能给女性带来更多的自信。但是乳房太小这又该怎么办?

  丰胸小技巧一:沐浴健胸

  这是私人丰胸的好方法,这还有一个好处就是,每个人每天都得洗澡,对于女性而言,在洗澡的过程种通过这种方式来丰胸,可以说是相当的简单和持久。具体的做法是这样:在沐浴的过程中用花洒洗乳房,不要用冷水,要用温水洗,并且在洗的过程中,轻轻按摩,这样更加有利于促进血液循环和胸腺发育。

  丰胸小技巧二:科学饮食

  实际上,乳房的大小跟胸部的脂肪量有很大的关系,所以如果处在胸部发育期的女生,那么就得好好通过补充营养来达到丰胸的目的了。丰胸首选的食物当然就是如雷贯耳的木瓜牛奶了,民间就有这样的说法:木瓜牛奶一杯,胸部变大一圈。

  丰胸小技巧三:胸部健身操

  通过上面的两点准备后,要想乳房进一步变大,那么就离不开胸部健身操了。胸部健身操有两种,一种是直接对胸部进行运动,另一种没有直接对胸部进行运动,而是通过全身的运动来到达丰胸的目的。首先说第一种,直接对胸部进行运动简单来说就是对胸部进行按摩,有些说法说由异性对胸部进行按摩的效果比自己按的效果好,这是有科学根据,异性按摩能够更好的刺激胸部,导致血液循环加速。而第二种不直接对胸部运动,也就是说通过全身的运动,比如健美操、跑步、起跳。这些都是有利于胸部的变大。

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